Utbildningen genomförs under perioden jan 2023 - hösten 2024 i ämnesområdena prestationsanalys och prestationsoptimering  samt tränar- och ledarskap. Undervisningen sker såväl i grupp, som individuellt. 

Deltagarna samlas vid tolv tillfällen för lärarledda, gemensamma och obligatoriska träffar. Varje tillfälle omfattar tre dagars undervisning. Efter varje utbildningsomgång träffas deltagarna en gång i digital form och genomför också inläsning av litteratur, artiklar och uppgifter av olika slag inför nästa kurstillfälle. Kursplaner för utbildningen finns tillgängliga liksom utbildningsupplägget. 

I utbildarteamet återfinns i första hand forskare, lärare och experter från Gymnastik och idrottshögskolan men kompetens från andra högskolor/universitet, Riksidrottsförbundet, SISU Idrottsutbildarna, SOK, SPK eller från något specialidrottsförbund kommer också förekomma.

Prestationsanalys och prestationsoptimering

1. Prestationsanalys 1 – Inriktning fysiologi
- Fysiologiska gränser för prestationsförmåga

2. Prestationsanalys 2 – Inriktning biomekanik
- Teknikanalys, taktik, videoanalys och sport technology

3. Prestationsanalys 3 – Inriktning idrottsnutrition och träningsplanering
- Kostens påverkan på akut prestation och kronisk anpassning. 
- Träningsplanering och mätmetoder för återhämtning, sömn och energibalans.  

4. Prestationsoptimering - Formtoppning och pacing-strategier
- Integrering av idrottsfysiologiska och idrottspsykologiska faktorer för optimal prestation

Tränarskap, ledarskap och coaching

1. Hållbar tränarutveckling 7,5 hp,
-Att vara ledare och tränare i ett föränderligt elitidrottskontext,
-fokus på självreflektion, självkännedom (intra individuell förmåga) och hälsa, 

2. Elittränarens ledarskap – mot individ, grupp och lag, 7,5, 
-Ledarens roll för trygga prestationsutvecklingsmiljöer med fokus samspel och -relationsfärdigheter

3. Prestationspsykologi för träning, tävling och mästerskap, 7,5 hp,
-Aktuella metoder och verktyg för att hantera och fokusera på rätt saker vid rätt tillfälle som exempelvis målsättningsarbete och stresshantering.

4. Mästerskapscoaching) och mästerskapskompetenser, 7,5 hp, 
- Att vara bäst när det gäller i sin roll som ledare och tränare med fokus på interpersonal-skills

Utbildningsstart och planerade träffar
Utbildningen startar i jan 2023 och avslutas hösten 2024. 

Totalt genomförs 12 träffar under studieperioden 2022-2024.