MENTALTRÆNING I SPORTEN OG I DIN VIRKSOMHED
 

Vi sætter fokus på det mentale i cykelsporten, og alle slags elitesport for den sags skyld. Nøgleordene til denne event er vilje, præstationskultur og mental sundhed.

Keynote er Erik Østenkjær, tidligere mentaltræner for Team Saxo Bank-Sundgard og forfatter bag bogen Træn din Vilje. Erik har også trænet en række C20 virksomheder i præstationskultur.

Erik har fokus på dialog og inddragelse af deltagere, men han vil også krydre sin præsentation med anekdoter fra Tour de France og sit professionelle liv som sportspsykolog gennem 40 år.

Dennis Ritter vil interviewe en dansk tour cykelrytter om hvordan han angribe det mentale aspekt i en tour.

FORSLAG TIL PROGRAM

08.30 – 09.00: Registrering og let morgenmad
09.00 – 09.45: Velkomst ved Dennis Ritter og interview med tour rytter 
10.00 – 10.45: Workshop og oplæg ved Erik Østenkjær part 1
10.45 – 11.00: PAUSE
11.00 – 11:45: Workshop og oplæg ved Erik Østenkjær part 2
11.45 – 12.15: Netværk og mingling

FORSLAG TIL EKSTRA AKTIVITETER