Kampen mot den egna tanken
Föreläsning med Åsa Jonsson
En starkt personlig föreläsning om att gå från att inte klara av att gå till skolan till att nå ut till hundratusentals följare med sin historia. Åsa delar sin väg tillbaka från ångest, isolering och självförakt och hur hon med små steg hittade kraft att bryta mönstret.
-
En gripande berättelse om psykisk ohälsa och hemmasittande.
-
Konkreta insikter om återhämtning, motivation och hur kroppen skyddar sig.
-
En föreläsning som väcker förståelse, hopp och samtal som annars inte förs.
Föreläsningen berör hela känsloregistret och passar både unga, vuxna och yrkesverksamma som möter människor i utsatta situationer.
När Åsa Jonsson föreläser om psykisk ohälsa gör hon det med öppenhet och respekt. Hon delar sin egen resa från hemmasittande till ett fungerande liv och arbetsliv och ger publiken en inblick i hur ångest och psykisk ohälsa kan begränsa vardagen. Genom att sätta ord på känslor och erfarenheter som många bär på men sällan uttrycker skapar hon igenkänning och förståelse.
Föreläsningen riktar sig lika mycket till den som själv mår dåligt som till anhöriga, kollegor och chefer och betonar vikten av tålamod, lyhördhet och små steg framåt.
